Opis
DLA KOGO PRZEZNACZONA JEST DIETA PRZY HASHIMOTO, ILE ZAWIERA POSIŁKÓW
- Dieta przeznaczona jest głównie dla osób wszystkojedzących, borykających się z chorobą Hashimoto czyli przewlekłym zapaleniem tarczycy. Dzienny posiłek to ok. 1800 kcal.
- Dieta nadaje się dla osób które muszą lub chcą świadomie załagodzić i wyeliminować dolegliwości związane z chorobą Hashimoto / senność, łatwe marznięcie, szybki przyrost wagi związany ze zmniejszonym metabolizmem, spowolniona akcja serca, brak energii/ .
- Dieta składa się z 3 posiłków na każdy dzień /w sumie na 14 dni/. Posiłków w ciągu dnia nie można wymieniać /np. śniadania na obiad czy kolacji na 2 śniadanie/ ale można zjadać na przemian i wymieniać między poszczególnymi dniami np. ten zestaw z soboty zjeść np. w poniedziałek. Wymieniać tylko w całości czyli śniadanie, 2 śniadanie, obiad i kolację z piątku można wymienić na cały zestaw np. z wtorku.
DLACZEGO TA DIETA PRZY HASHIMOTO JEST TAKA WYJĄTKOWA
- Nie zawiera produktów przetworzonych.
- Jest dietą bezglutenową, przeciwzapalną co jest bardzo istotne! Gluten działa m.in. prozapalnie.
- Potrawy przygotowywane są w jak najzdrowszy sposób.
- Bardzo cenię sobie prostotę, szybkość i łatwość wykonywania dań więc moje przepisy zawarte w jadłospisie przygotuje każdy, nawet kulinarny laik.
- Ogromną wagę przykładam do stosowania przypraw, które posiadają wręcz cudowne właściwości a o których często się zapomina.
- W diecie dbam o idealny dobór składników aby niczego nie zabrakło organizmowi.
- Posiłki są smaczne a jeżeli jakiś nie będzie Ci odpowiadał otrzymasz bezpłatną wymianę aż do skutku.
DLACZEGO IDEALNY DOBÓR SKŁADNIKÓW POKARMOWYCH JEST TAK WAŻNY W DIECIE
W diecie przy Hashimoto najważniejszym jest wyeliminowanie produktów wolotwórczych, prozapalnych, o wysokim indeksie glikemicznym. Odpowiednią dietą to schorzenie można z powodzeniem kontrolować a nawet leczyć. Wszak już Hipokrates dawno temu zauważył ten związek.
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”
JAKA POWINNA BYĆ IDEALNA DIETA PRZY HASHIMOTO
- zdrowa
- smaczna
- posiłki łatwe i szybkie do wykonania
- uwzględniająca wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach
- komponowana z powszechnie dostępnych produktów
- zawierająca produkty o niskim indeksie glikemicznym
- pozbawiona produktów prozapalnych
CO OTRZYMUJESZ W RAMACH ZAMÓWIONEJ DIETY PRZY HASHIMOTO
- Kompletny jadłospis na 14 dni
- Jadłospis jest rozpisany na każdy dzień tygodnia osobno, potrawy się nie powtarzają.
- W przepisach uwzględniam dokładną ilość składników i przygotowanie.
- Przy każdym posiłku podaję ilość kcal.
- Każdy dzień podsumowany jest dokładną rozpiską wartości odżywczych i kcal.
- Otrzymasz również gotową listę zakupów.
- Możliwość bezpłatnej zmiany przepisów jeżeli jakiś nie będzie Ci pasował
- Po opłaceniu i zaksięgowaniu wpłaty, dietę otrzymasz na podany adres email, dlatego wpisz go bardzo dokładnie
JAKIE KONSEKWENCJE WIĄŻĄ SIĘ Z NIEODPOWIEDNIM SPOSOBEM ODŻYWIANIA W PRZYPADKU HASHIMOTO
Obecnie czas jest na wagę złota więc pewnie nie masz go w nadmiarze i nawet nie myślisz o samodzielnym układaniu zbilansowanej diety. Wszyscy gdzieś pędzimy a niestety nasze organizmy nie są ze stali. Już bardzo młode osoby odczuwają skutki zaniedbań żywieniowych i dopiero jak pojawiają się dolegliwości zaczynają szukać ratunku. Na pewno nie chcesz skończyć chodząc od lekarza do lekarza, łykając do końca życia garść leków. Już samą dietą możesz poprawić swój stan.
Zobacz co może się stać gdy zignorujesz kwestię wprowadzenia odpowiedniej diety
- Stale będą Cię męczyć dolegliwości związane z Hashimoto . Choroba może się pogłębiać i stanowić zagrożenie dla życia. Naprawdę szkoda czasu na takie męczarnie, tym bardziej że jest w pełni skuteczny i bezpieczny sposób.
- Czeka Cię drogie leczenie, które przeprowadzone bez odpowiedniej diety niestety jest tylko maskowaniem objawów.
Jeśli nie ruszają Cię te argumenty to pewnie nie zależy Ci wystarczająco na zdrowiu i życiu w uldze od tych problemów.
Czy też należysz do tego grona?
Jeśli tak już nie musisz się martwić. Ta dieta przy Hashimoto poprawi Twoje życie i samopoczucie. To nie żadna magia. Po prostu odpowiednio dobranym pożywieniem można leczyć!
O MNIE
Z wykształcenia jestem dyplomowanym dietetykiem. Swój zawód wykonuję z zamiłowania. Od 2015 r. prowadzę bloga rytmynatury.pl, który w głównej mierze poświęcony jest zdrowemu odżywianiu i zdrowiu. W swojej działalności propaguję naturalne metody leczenia a sposób odżywiania niewątpliwie jest pewną metodą leczenia.
Znajdziesz mnie również na YouTube, gdzie zamieszczam swoje >> przepisy kulinarne. Interesuję się również zielarstwem i naturalnymi metodami leczenia z wykorzystaniem właściwości roślin. Filmy o takiej tematyce również znajdują się na moim kanale. Serdecznie zapraszam.
JEŻELI POTRZEBUJESZ DIETY IDEALNIE DOPASOWANEJ DO SWOICH POTRZEB – ZAMÓW DIETĘ INDYWIDUALNĄ! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
