Opis
DLACZEGO MOJA DIETA JEST TAKA WYJĄTKOWA
- Jeżeli używam pojęcia “dieta” mam na myśli sposób odżywiania na całe życie a nie chwilową dietę, która ma np. cudownie odchudzić w tydzień. Aby być szczupłym i zdrowym całe życie bez efektu jojo, należy zmienić cały swój dotychczasowy sposób żywienia. Innej drogi nie ma.
- Nie zawiera produktów przetworzonych.
- Potrawy przygotowywane są w jak najzdrowszy sposób.
- Bardzo cenię sobie prostotę, szybkość i łatwość wykonywania dań więc moje przepisy zawarte w jadłospisie przygotuje każdy, nawet kulinarny laik.
- Ogromną wagę przykładam do stosowania przypraw, które posiadają wręcz cudowne właściwości a o których często się zapomina.
- W diecie dbam o idealny dobór składników aby niczego nie zabrakło organizmowi.
- Posiłki są smaczne a jeżeli jakiś nie będzie Ci odpowiadał otrzymasz bezpłatną wymianę aż do skutku.
DLACZEGO IDEALNY DOBÓR SKŁADNIKÓW POKARMOWYCH JEST TAK WAŻNY W DIECIE
W diecie najważniejszy jest idealny dobór składników odżywczych, tak aby odżywić ciało, zwiększyć przemianę materii, uzdrowić organizm, zadbać o piękne włosy, skórę i paznokcie, polepszyć samopoczucie fizyczne i psychiczne. Wiele chorób szczególnie tzw. cywilizacyjnych: otyłość, nadciśnienie, cukrzyca typu II, miażdżyca a nawet pewne rodzaje nowotworów itd. uzależnionych jest od diety i zdrowym odżywianiem można je z powodzeniem leczyć. Wszak już Hipokrates dawno temu zauważył ten związek.
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”
JAKA POWINNA BYĆ IDEALNA DIETA
- zdrowa
- smaczna
- posiłki łatwe i szybkie do wykonania
- uwzględniająca wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach
- komponowana z powszechnie dostępnych produktów
Układając dietę uwzględniam Twoje oczekiwania. Biorę również pod uwagę Twoje preferencje żywieniowe więc nie musisz się martwić, że nielubiane przez Ciebie produkty znajdą się w diecie. W formularzu po prostu mi takie wymieniasz. To bardzo ważne bo jeżeli tylko dokonasz jakichś odstępstw od diety we własnym zakresie, opóźnisz albo całkowicie zredukujesz ostateczny efekt! Jeżeli jakiś posiłek nie będzie Ci pasował, koniecznie skonsultuj się ze mną a dokonam bezpłatnej wymiany.
CO OTRZYMUJESZ W RAMACH ZAMÓWIONEJ DIETY
- Kompletny jadłospis na 14 dni / ilość posiłków w ciągu dnia możesz ustalić samodzielnie ale również możesz do mnie napisać jaki problem Cię nurtuje a ja dobiorę Ci optymalną ilość/
- Jadłospis jest rozpisany na każdy dzień tygodnia osobno, potrawy się nie powtarzają.
- W przepisach uwzględniam dokładną ilość składników i przygotowanie.
- Przy każdym posiłku podaję ilość kcal.
- Każdy dzień podsumowany jest dokładną rozpiską wartości odżywczych i kcal.
- Otrzymasz również gotową listę zakupów.
- Możliwość bezpłatnej zmiany przepisów jeżeli jakiś nie będzie Ci pasował
- Po opłaceniu zamówieniu układam dietę i do 7 dni roboczych wysyłam na podany przez Ciebie adres email, dlatego wpisując go rób to dokładnie aby nie było żadnych pomyłek!
DODATKOWE BONUSY
- Do zamówionej diety otrzymasz w ramach bonusu mój poradnik “5 kroków do wymarzonej sylwetki” o wartości 69 zł.
- 4 bezpłatne konsultacje w zakresie diety na email o wartości 400zł.
JAKIE KONSEKWENCJE WIĄŻĄ SIĘ Z NIEODPOWIEDNIM SPOSOBEM ODŻYWIANIA
Obecnie czas jest na wagę złota więc pewnie nie masz go w nadmiarze i nawet nie myślisz o samodzielnym układaniu zbilansowanej diety. Wszyscy gdzieś pędzimy a niestety nasze organizmy nie są ze stali. Już bardzo młode osoby odczuwają skutki zaniedbań żywieniowych i dopiero jak pojawiają się dolegliwości zaczynają szukać ratunku. Na pewno nie chcesz skończyć chodząc od lekarza do lekarza, łykając do końca życia garść leków.
Zobacz co może się stać gdy zignorujesz kwestię zdrowego odżywiania
- Dopadną Cię choroby cywilizacyjne wynikające z otyłości i nieprawidłowego żywienia
- Czeka Cię drogie leczenie nawet w szpitalach
- Postępująca z dnia na dzień otyłość wybitnie skracająca życie
Jeśli nie ruszają Cię te argumenty to pewnie nie zależy Ci wystarczająco na zdrowej i szczupłej sylwetce oraz przeżyciu do późnej starości w zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Osoby otyłe mają dodatkowo ogromny problem z układem ruchu. Przedwczesna wizja spacerów z balkonikiem to i tak jeden z lepszych scenariuszy. Czy naprawdę chcesz aby tak wyglądało twoje przyszłe życie? Póki jesteś osobą młodą nie bierzesz tego pod uwagę a im wcześniej zaczniesz o tym myśleć tym lepsze prognozy dla Ciebie.
Czy też należysz do tego grona?
Jeśli tak już nie musisz się martwić. Ułożę dla Ciebie taką dietę, że nie tylko schudniesz /jeśli masz nadwagę i zależy Ci na schudnięciu/ ale Twoje zdrowie, stan włosów, skóry i paznokci diametralnie się poprawi. To nie żadna magia. Po prostu odpowiednio dobranym pożywieniem można leczyć!
O MNIE
Z wykształcenia jestem dyplomowanym dietetykiem. Swój zawód wykonuję z zamiłowania. Od 2015 r. prowadzę bloga rytmynatury.pl, który w głównej mierze poświęcony jest zdrowemu odżywianiu i zdrowiu. W swojej działalności propaguję naturalne metody leczenia a sposób odżywiania niewątpliwie jest pewną metodą leczenia.
Znajdziesz mnie również na YouTube, gdzie zamieszczam swoje >> przepisy kulinarne. Interesuję się również zielarstwem i naturalnymi metodami leczenia z wykorzystaniem właściwości roślin i filmy o takiej tematyce również znajdują się na moim kanale.
